De ce căscăm? Cascatul este un reflex natural al organismului pentru a-și oxigena creierul și pentru a-și elimina gazele reziduale. Cascatul poate fi declanșat de diverse cauze, cum ar fi:
- Oboseala: Atunci când suntem obosiți, creierul nostru poate trimite semnale către corp să caște, pentru a-și oxigena și a-și elimina gazele reziduale.
- Stresul: Stresul poate provoca un cascat excesiv. Deoarece poate cauza tensiune în mușchii gâtului și poate duce la o respiratie superficială.
- Alergiile: Alergiile la polen sau la praf pot duce la iritații ale gâtului și nasului, ceea ce poate cauza cascat.
- Determinate medicamente: Unele medicamente, cum ar fi antidepresivele și antihistaminicele pot cauza cascat.
- Deshidratarea: Atunci când organismul este deshidratat, poate duce la cascat, deoarece mucoasa gâtului și a nasului poate fi uscată.
- Schimbarea temperaturii: Schimbarea bruscă de la cald la rece sau viceversa poate cauza cascat, deoarece organismul se adaptează la schimbarea temperaturii.
Este normal sa cascam ocazional, dar cascatul excesiv poate fi un simptom al unei probleme de sănătate subiacente si ar trebui să se consulte un medic pentru a exclude orice probleme de sănătate
