Beneficiile consumului de rodie. Este un antioxidant puternic -

Consumul de rodii este un obicei sănătos și plăcut pentru mulți oameni. Acest fruct delicios are o mulțime de beneficii, care se concentrează valoarea sa nutrițională, gustului și a beneficiilor sale fizice.

În ceea ce privește aspectul fizic, rodia are o coajă netedă și strălucitoare, cu o culoare roșie sau roz-roșcată. Interiorul fructului este ușor spongios și plin de semințe mari, care pot fi ușor îndepărtate. Rodia are o formă rotundă sau ovală, cu o mărime medie de 5-7 cm.

Când vine vorba de gust, rodia este un fruct dulce și ușor acrișor, cu un gust dezinfectant și răcoritor. Gustul său unic se datorează combinației de zaharuri, acizi și alte compuși care creează un gust echilibrat și plăcut pentru majoritatea oamenilor.

În ceea ce privește valoarea nutrițională, rodia este un fruct bogat în vitamine, minerale și antioxidant. Conține vitamine precum C, B6 și K, precum și minerale precum fier, magneziu și potasiu. De asemenea, conține niveluri ridicate de antioxidant, care ajută la combaterea stresului oxidativ și la protejarea celulelor împotriva daunei.

În concluzie, consumul de rodii poate fi un adăugat sănătos și delicios la dieta ta. Fructul oferă o mulțime de beneficii, de la gustul său unic și aspectul fizic atractiv, la valoarea sa nutrițională ridicată. Dacă încă nu ai încercat rodia, este momentul să o faci!

Accident zona VIVO. O mașină s-a răsturnat! FOTO
Pompierii din cadrul Detașamentului 2 Cluj-Napoca intervin în aceste momente la un accident rutier petrecut pe strada Avram Iancu din comuna Florești. Din primele date, în accident au fost implicate două autoturisme, dintre care s-a răsturnat. Forțele noastre desfășoară operațiuni de descarcerare pentru a extrage o femeie, care este conștientă și cooperantă. La fața locului au fost trimise două autospeciale cu modul de descarcerare și două ambulanțe SMURD, dintre care una de terapie intensivă mobilă.
Monumentul Răscoalei de la Bobâlna, reabilitat cu fonduri de la Consiliul Județean
Primăria comunei Bobâlna a demarat lucrări de reabilitare a Monumentului Răscoalei de la Bobâlna, finanțarea fiind asigurată de Consiliul Județean Cluj, din fondul propriu de rezervă. Lucrările constau în sablarea cu nisip a suprafeței monumentului și aplicarea unei soluții de hidrofobizare, în vederea protejării și conservării acestuia. Intervențiile urmăresc punerea în valoare a monumentului și asigurarea unor condiții adecvate pentru optima conservare a acestuia pe termen lung, în beneficiul comunității locale și al întregului areal. Alin Tișe, președintele Consiliului Județean Cluj: „Reabilitarea acestui monument cu o semnificație aparte pentru întreaga Transilvanie e un semn firesc de respect și o datorie … Citește mai mult
Peste 550 de participanți, și în acest an, la Transilvania Digital Innovation Summit
A doua ediție a summitului, desfășurată sub tema „Digital Bloom”, a mutat discuția de la potențialul tehnologiei la implementarea ei concretă în companii și instituții publice. 550 de participanți au fost prezenți joi, 8 octombrie, la Elitis Events Center din Cluj-Napoca, la a doua ediție a Transilvania Digital Innovation Summit (TDIS 2026). Organizat în cadrul proiectului TEDIHT 2.0 – The European Digital Innovation Hub in Transilvania, summitul a adus în aceeași sală reprezentanți ai instituțiilor europene, ai administrației publice, ai universităților, ai companiilor de tehnologie și ai mediului investițional. De la potențialul tehnologiei la rezultate concrete Programul a reunit 52 … Citește mai mult
Salvatori clujeni, alături de specialiști din 30 de țări, la întâlnirea europeană dedicată salvării din peșteri
Trei reprezentanți ai Serviciului Public Județean Salvamont-Salvaspeo Cluj au participat la întâlnirea internațională a salvatorilor de peșteră din Europa, desfășurată la Kranj, în Slovenia. Evenimentul a reunit specialiști din 30 de țări, oferind un cadru important pentru schimbul de experiență, perfecționarea tehnicilor de intervenție și consolidarea colaborării internaționale în domeniul salvării din mediul subteran. Organizată de ECRA – European Cave Rescue Association, reuniunea a adus împreună salvatori speologi, medici și scafandri specializați în explorarea și intervenția în peșteri. Participarea reprezentanților clujeni a constituit o oportunitate de actualizare a cunoștințelor și de familiarizare cu metode și proceduri utilizate la nivel internațional, … Citește mai mult
A 12-a ediție a taberei de sporturi montane pentru elevii Liceului Special pentru Deficienți de Vedere, în acest weekend, la Moara de Pădure
Pe parcursul a trei zile, de vineri, 9 octombrie 2026, până duminică, 11 octombrie a.c., aproximativ 60 de elevi, profesori, îndrumători, voluntari și salvamontiști vor participa la activitățile celei de a 12-a ediții a taberei de sporturi montane pentru elevii Liceului Special pentru Deficienți de Vedere din Cluj-Napoca. Alin Tișe, președintele Consiliului Județean Cluj: „Sincere felicitări organizatorilor, salvamontiștilor clujeni și tuturor celor care se implică pentru a face din fiecare ediție a acestei inițiative lăudabile un real succes! Datorită unor oameni inimoși și empatici, cărora le adresăm calde mulțumiri, tinerii se pot bucura, pentru câteva zile, de experiențe memorabile, timp … Citește mai mult